Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
|
71.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 43.54g | Prot: 52.96g | Carbs: 129.77g.
Breakfast: Спартак Батончик Нуга с Мягкой Карамелью и Арахисом, Кофе с Молоком, Простоквашино Йогурт с Вишней, банан Мини, Витебское Молоко Творог 1%. Lunch: Печеные Овощи, Скумбрия Запеченная. Dinner: Чудо Творожок Воздушный (Клубника-Земляника). Snacks/Other: Кофе с Молоком, Морозпродукт Мороженое Каприз Ваниль, Апельсин. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olechkalife's Weight History
|