Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
|
54.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 40.87g | Prot: 85.28g | Carbs: 216.26g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Гречка Вареная. Lunch: Торчин Кетчуп до Шашлику, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Помидоры. Dinner: АВК Kresko, Комо Сыр Голландский , Чеснок, Добрий Глухівський Хліб Висівковий. Snacks/Other: Зефир, Черешня. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Turenabol's Weight History
|