|
Открыла для себя булгур - классный гарнир, очень вкусно, сытно и полезно, т.у. в нем много клетчатки. Питаюсь через каждые 3ч небольшими порциями. Организм сыт, инсулин не скачет, я худею!)
|
875 kcal
|
Fat: 43.96g | Prot: 53.08g | Carbs: 65.20g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яичница, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Хлебец, Булгур (Вареный), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Куриной Грудки. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g.gae4ka's Weight History
|