Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
|
56 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 35.52g | Prot: 42.10g | Carbs: 156.55g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Отруби Ржаные, Вареное Яйцо, Рис Вареный, Гороховое Пюре. Dinner: Вкусное Дело Котлеты Гречневые, Морковь. Snacks/Other: Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Каштан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nezabydka1981's Weight History
|