Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
69.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 28.42g | Prot: 70.07g | Carbs: 154.37g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Магнит Банан, Pure Protein Soy Isolate, Сушеный Инжир, Увелка Каша Дружба на Воде. Lunch: Кофе с Молоком, Карамель, Огурец (с Кожурой), Редис, Хлеб Черный, Печень Свиная, Жареное Яйцо. Dinner: Борщ со Свининой. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
popovatahya's Weight History
|