Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 54.29g | Prot: 54.86g | Carbs: 159.83g.
Breakfast: Яблочный Пирог, Сырники Домашние, Акульчев Вафли Венские с Нежным Йогуртом. Lunch: Черешня, Салат из Помидоров и Огурцов, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Картофель Отварной, SPAR Шашлык Свиной из Окорока. Dinner: Волковская Пивоварня IPA. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinka109's Weight History
|