|
И так, неделю я сидела вот на такой диете. Весьма успешно. 😂☺️ Если Вы хотите похудеть, как это делаю я, и повторить, Вам понадобятся всего-то 102 разных продукта на неделю ... (И когда ж я успеваю все это есть? 😵)... да ещё и иногда голодная лежу вечером в кроватке 😮🙃 Правда не сегодня, сегодня совсем не голодала 🙇🏼♀️
|
1778 kcal
|
Fat: 93.18g | Prot: 73.30g | Carbs: 162.40g.
Breakfast: Слобода Майонез Оливковый 67%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Батон Нарезной, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Кофе, Вареное Яйцо, Президент Сыр Линго, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Чистая Линия Мороженое Эскимо , Беляш. Dinner: Полезные Продукты Ряженка Термостатная 2,5%, Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenalayer's Weight History
|