Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
|
71.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
603 kcal
|
Fat: 19.74g | Prot: 25.43g | Carbs: 80.64g.
Breakfast: ВкусВилл Инжир Белый Сушеный, Каждый День Курага, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком. Lunch: Черемушки Лаваш Тонкий, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки с Кабачком. Dinner: Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница. Snacks/Other: Абрикос. more...
|
steady weight
|
|
Викtoriya's Weight History
|