Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
|
61.9 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 38.41g | Prot: 78.61g | Carbs: 178.64g.
Breakfast: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Esselunga Burro, Marmellate e Conserve, Coop Avocado, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia. Lunch: Prosciutto Crudo, Coop Avocado, Valfrutta Ceci, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista Verde. Dinner: Despar Baci di Dama, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Cuori di Filetto di Nasello, Pomodori Ciliegini, Asparagi. Snacks/Other: Semi di Girasole Sbucciati, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Todis Yogurt Magro Agli Agrumi, Banane, Albicocche, Pavesini Pavesini al Cacao, Ciliegie, Fragole. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
peachypolly's Weight History
|