Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2018
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59.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1869 kcal
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Fat: 79.45g | Prot: 78.18g | Carbs: 194.09g.
Breakfast: Beurre Extra-Fin Demi-Sel, Nesquik Chocolat en Poudre, U Lait Demi Écrémé, Pain Blanc. Lunch: Huile Végétale, Rôti de Porc, Ciboulette, Malo Yaourt au Lait Entier Saveur Noix de Coco, Morbier, Poires, Salade Verte, U Vinaigrette Échalote Allégée en Matières Grasses, Oeuf. Dinner: Poires, U Haché de Thon à la Provençale, Alsa Crème Dessert Chocolat, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Noix, U Petit Beurre aux Pépites de Chocolat - Riche en Blé, Fromage Blanc Nature 3,1% Mat. Gr., sucre. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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