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Refeição 3 - Lanche da tarde, 300g de mamão com 30g de aveia em flocos
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3453 kcal
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Fat: 123.99g | Prot: 303.76g | Carbs: 273.52g.
Breakfast: Banana Prata, Yoki Aveia em Flocos, Ovo (Inteiro). Lunch: Yoki Aveia em Flocos, Ovo (Inteiro), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Yoki Aveia em Flocos, Banana Prata, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Ovo (Inteiro). Snacks/Other: Yoki Aveia em Flocos, Mamão Formosa, Yoki Aveia em Flocos, Banana Prata. more...
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