Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2018
|
71.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
675 kcal
|
Fat: 23.00g | Prot: 27.26g | Carbs: 93.40g.
Breakfast: Мёд, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lunch: Котлеты из Индейки с Кабачком, Огурец (с Кожурой). Dinner: Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Виктория Котлеты из Индейки на Пару. Snacks/Other: Сушеный Инжир, Абрикосы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Викtoriya's Weight History
|