Arodaxis's Journal, 13 Jun 18

Когда на работе угощают тортиками 😬

View Diet Calendar, 13 June 2018:
1581 kcal Fat: 54.94g | Prot: 70.00g | Carbs: 203.15g.   Breakfast: Помидоры, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Жареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой, Фили-Бейкер Панчо Кучерявый. Lunch: Бахетле Пирог с Капустой Постный, Помидор Тушеный, Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Покровский Хлеб Пирог с Клубникой, Покровский Хлеб Пирог с Клубникой, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Азбука Вкуса Торт Царский Сметанный. more...

55 Supporters    Support   

1 to 20 of 35
Comments 
Медовичок? 😍 
13 Jun 18 by member: Savi_S
Сметанный) 
13 Jun 18 by member: Arodaxis
Господи, мой любимый😍 
13 Jun 18 by member: Алёна_я
И ты не отказалась?! 😱 
13 Jun 18 by member: oslo70
О да.. теперь иду на работу и думаю о сметаннике))) 
13 Jun 18 by member: Savi_S
Я отрезала себе кусочек на 19 граммов - их я могу вписать)) 
13 Jun 18 by member: Arodaxis
А 20 гр уже не вписываются?’ 😉 
13 Jun 18 by member: oslo70
Зачем же 20, если получилось отрезать 19?)) и к чаю приятно и не сильно накладно)) 
13 Jun 18 by member: Arodaxis
Ну точно обжора, целый 19! грамм😁 
13 Jun 18 by member: Batmanstar
малова то!!!! 
13 Jun 18 by member: Варлаша
Да уж, это только подразнить организм:))). Я тоже подумала, что это медовик. Обожаю впрочем все тортики, даже вафельными не гнушаюсь😁. А ведь те, кто едят по 500-700ккал в день этим поди обжираются. В послелние дни у меня прям не идет из головы как?? ну как??? Я к ночи голодная на 2300 хожу. И кажется даже рост тут не имеет значения. Где 2300 и где 500? Это надо быть карликом... 
13 Jun 18 by member: Lentyajka Mahrovaya
Так это... Тебя там каждый день ими угощают :))) 
13 Jun 18 by member: SLON IK
А как ты отмерять 19 грамм от торта на работе смогла?? )) у тебя там весы чтоли?) я предпочитаю на работе не кушать сладости, глазомер никакой, я не отличу кусок 50 от 100 грамм 😂 
13 Jun 18 by member: Savi_S
Лёш, обжираюсь как могу)) Наташ, нормуль!) Лентяйка Махровая (до сих пор не знаю как зовут!), я просто плотно позавтракала, поэтому это только приятный бонус к чаю) Володь, не правда!) 
13 Jun 18 by member: Arodaxis
Надя:)) Это я так, на злобу дня. Иной раз прям хочется выговориться у себя в дневнике, но смысл?)) Всё равно не понять. А тут не удержалась и к слову пришлось, сорри, накрошила в чужом дневнике😌. Меня после такого кусочка не остановишь😄. А кому-то это пятая часть дневного рациона.  
13 Jun 18 by member: Lentyajka Mahrovaya
Вик, да, я на работу весы купила)) а то вечно нервничаю сколько чего съела 🙈 
13 Jun 18 by member: Arodaxis
Надя, очень приятно!) я когда на 1200 ела тоже не позволяла себе таких излишеств, сейчас делаю поблажки)) 
13 Jun 18 by member: Arodaxis
Мы когда-то знакомились и на ты переходили, но это было давно и пересекаемся в беседе редко:). Я самый минимум на 1700 ела, но да, это был жестяк (я повыше и постарше, уже забыла как там возраст влияет, рост точно добавляет калорий в рацион). Но это был и для тебя, и для меня период достижения результатов, я тоже разве что кусочек шоколада съедала, а так к чаю ржаные хлебцы были))))). А тут же полно таких, кому этих калорий и достаточно, а не то что выдерживают))). Вот увидела этот кусочек и опять подумалось. Рочему такие люди разные)).  
13 Jun 18 by member: Lentyajka Mahrovaya
Не, мне калорий всегда недостаточно, я бы и на 4000к ела, если б не толстела)) 
13 Jun 18 by member: Arodaxis
Вот и я))) Я только нанюхиваюсь на 500кк😁 
13 Jun 18 by member: Lentyajka Mahrovaya

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Arodaxis's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.