yulia.elesina's Journal, 13 Jun 18


View Diet Calendar, 13 June 2018:
1341 kcal Fat: 104.22g | Prot: 70.50g | Carbs: 29.92g.   Breakfast: Савушкин Продукт Сметана Брест-Литовская 26%, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Valio Масло Сливочное 82%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, PharmaMed Фитомуцил , Домик в деревне Молоко 3,5%, Delicato Кокосовое Масло, Кунжутное Масло, Яйцо, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. Dinner: Valio Масло Сливочное 82%, Valio Сыр Атлет Лайт, Сало, Укроп, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Bonfesto Cream Cheese Неаполитанский, Яйцо, Помидоры, Vитамин Овощи по-Деревенски, Савушкин Продукт Сметана Брест-Литовская 26%. more...
1779 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
Вполне кето-сырнички. 200г творога 9%, 1 яйцо, 50 г адыгейского сыра 2 ч л псиллиума, разведенных в 50г молока, чуть ванилина и сахзама (необязательно), жарила на кокосовом масле, получилось 6 штук.  
13 Jun 18 by member: yulia.elesina

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yulia.elesina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.