Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1896 kcal
|
Fat: 77.07g | Prot: 117.12g | Carbs: 184.49g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Яйцо Всмятку. Lunch: Гречневая Каша с Молоком, Котлета Свиная. Dinner: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: МКС Кефир 2,5%, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Avalon75's Weight History
|