|
Я думаю в неделю худеть по 450-700 грамм самое то, а иначе если больше худеть то становишся вялым и сонным, да и почему-то начинаешь обращать внимание на вкусняшки, и как не нормальный жрать их....
|
112.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 2.1 kg a Week
|