|
|
1614 kcal
|
Fat: 64.35g | Prot: 93.68g | Carbs: 176.56g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Сыр Российский, Банан, Яблоко, Овсянка, Миндаль, Яйцо, Hochland Фетакса. Lunch: Цветная Капуста на Пару, Морковь на Пару, Брокколи на Пару, Чечевица Вареная, Куриная Грудка с Овощами, Сыр Российский, Аян Кабачки Запечённые. Dinner: Добрая Буренка Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Мороженое Пломбир, Фруктовый Салат, Арахис, Брест-Литовск Творог 3%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galek1991's Weight History
|