Ramon_Cornejo's Journal, 17 Jun 18

Lista la semana 4. Ahora bajamos 200 kcal para comer 2800 kcal/dia y comienza nueva semana de resistencia con la evaluacion Max Rep.

View Diet Calendar, 17 June 2018:
1075 kcal Fat: 38.28g | Prot: 53.59g | Carbs: 131.15g.   Breakfast: Palta Hass, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Hallulla, Quaker Avena Instantánea, Plátano, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Svelty Leche Descremada. Snacks/Other: Savory Helado Cremería Tiramisú. more...

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