Udh diet 2 bulan cuman makan makanan yg bergizi & sehat . Turun juga udh 12 kilo . Eh masih di nyinyirin ama tetangga ... “ KOK GENDUTAN ?!KOK BELUM HAMIL HAMIL ?! “ 😑 disitu kadang aku merasa kl melukai perasaan orng lain itu GRATIS 😭
|
543 kcal
|
Fat: 15.94g | Prot: 36.32g | Carbs: 61.23g.
Breakfast: Soyfresh Soyfresh ( Malt ) , Fitbar Fruits Fitbar, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Green Leaf Lettuce , Egg. Dinner: Tuna in Water (Canned), Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Green Leaf Lettuce . Snacks/Other: Elle & Vire Yogurt, Fitbar Fruits Fitbar. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
sabar kka.. ttp semangat + keep positif thinking. mungkin dlm waktu dekat akan hamil krn mamam nya sudah sehatt sekalii 🤗
17 Jun 18 by member: poerwa_sarie
|
kalau saya merasa hati saya terluka saya ga akan diam saja...pasti akan disampaikan ke ybs bahwa itu menyakiti jadi ga diulang ulang lagi...tetap semangat ya mbak...
17 Jun 18 by member: lkusmawiyanti
|
yg sabar y mba.. g ush di dengerin omongan orang,, awal2 emng berat, lama2 bisa, aku j yg pertengahan tahun kmrn bb meroket smpai 63-64, sekarang dh 55 (normal), kmrn msh ada yg bilng gendutan wlpun byk yg blng kurusan, mba br 2 bln kn dietnya, mgkn wlpun dah trun byk blm trll trlihat..
dan sm akupun sm blm dikasih momongam dah 6thn jd dh biasa byk yg tanya/bhkn nyirnyir "dh isi blm isi/ko blm hamil2 dll" tp tak angap biasa j, jwb j yg doain h smoga cpt kurus/ hamil.. kn jdnya mrk trs doain kita aamiin.. yh wlaupn tetep ada rs sedih, aku komen gn j jg rd sedih.. gpaa asal kita sabar in syaa Alloh di beri momongan olh YAng Maha kuasa, semua sudah di taqdirkan di diberi atau tidak/ sekarang atau entah kpn.. tetap berharap ber doa dan berusaha..
17 Jun 18 by member: ffathimah
|
@okky: yang sabar ya kak, memang klo masih awal2 itu orang belum ada yg nyadar kak, mungkin karena dia ga perhatian ke kakak, jangan diambil hati kak kata2 orang yg nyinggung, cuekin aja yang penting kita tetap lanjutkan perjuangan kita.. @okky @ffathimah semoga segera diberi momongan ya kak, amin ya rabbal alamin :')
17 Jun 18 by member: jannahaja
|
@jannahkha.. Aamiin ya Raabal al amin.. Trimaksih doanya
17 Jun 18 by member: ffathimah
|
18 Jun 18 by member: girlsunicorn
|
jawab aja: "Terima kasih atas perhatiannya"
Moga2 dia sadar kalo jadi tetangga ngak usah kepo.
18 Jun 18 by member: MelYanti
|
wah.. emamg nyebelin yaaa yg kaya gitu. aku blm merit jg d tanyain "kapan nihhh nyusul/nikah?".
klo akunya lagi baik2 aja moodnya aku jawab "inshaaAllah secepatnya. doain aja"
kalo udah muak dan lg capek bgt kadamg suka aku sarcasm. kaya kemaren "wah kenapa nih nanya2? mau bayarin ketringnya ya? alhamdulillah".
18 Jun 18 by member: risarakha
|
@poerwasari iya jadi diet itu harus sabar tahan godaan makanan berlebih dan tahan emosi yah ... hahahaha ... yaaaaaa huhuhuhu ....@ffatimah . trs ada yg nyamber lagi sodara aku ... “ aduh makanya biar kurusan itu punya anak aja trs jaga anak aja , ntr cape dan jadi kurus kayak saya “ ..... zzzz ya saya aminin aja soalnya bingung mo jawab apa :(
@ikusmawiyanti iya aku termasuk orng terpendam gak bisa timpalin balik , harus bnyk latihan biar bisa gak baper dan timpalin huhu
@jannahka : aminnnnnn , iya nih masih 2 bulan diet jd gak kelihatan bngt
@risharakha : iya aku pikir pertanyaan saat aku dulu single kapan nikah akan beres setelah nikah ,eh pas nikah siap siap aja dear , pertanyaan nya semakinnnnn bnykkkkk hahahahaa 🙁
@melyanti : iya asal nyeletuk gt doang tapi membekas di hati huhu
@girlsunicorn : mau tips apa ? Tips diet apa tips tahan omongan orng ? Hahaha
18 Jun 18 by member: okky fit
|
Keren mba bisa turun 12kg , olahraganya apa mba?
18 Jun 18 by member: ARISKA MAYANG
|
19 Jun 18 by member: girlsunicorn
|
Iya mbaaa. Pastiii.... Ini aja sepupuku baru nikah dah d tanya "udah isi blm nih?".pdhal mah doain ya doain aja yaaaaa.. *curcol
20 Jun 18 by member: risarakha
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okky fit's Weight History
|