Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
50.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 44.58g | Prot: 139.45g | Carbs: 117.52g.
Breakfast: Клубника, Вкуснотеево Творог 0,5%, Лукоморье Творог Обезжиренный, Dr. Oetker Какао-Порошок, ВкусВилл Катык, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Lactica Йогурт Греческий 4%, Житница Здоровья Манка Полбяная Цельнозерновая, Excess Free Печенье Савоярди. Lunch: Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Dr. Oetker Какао-Порошок, Лактика Йогурт Греческий 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%, ВкусВилл Котлета из Трески, Огурец (с Кожурой). Dinner: Вкуснотеево Творог 0,5%, Dr. Oetker Какао-Порошок, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Катык, Excess Free Печенье Савоярди, Помидоры, Ашан Кабачок, Окей Перец Печеный, Баклажаны Тушеные. Snacks/Other: Excess Free Печенье Савоярди, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Excess Free Коровка на Диете, Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Excess Free Коровка на Диете, Зефир Низкокалорийный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|