Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
71 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 54.06g | Prot: 67.63g | Carbs: 189.80g.
Breakfast: Окрошка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кабачок, Плов со Свининой. Dinner: Лосось, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Своя Лінія Хрустки Палочки, Сыр Пармезан (Твердый), Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Черешня. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TsebroElena's Weight History
|