Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
70.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 61.55g | Prot: 91.25g | Carbs: 106.68g.
Breakfast: Макароны, Маскарпоне. Lunch: Подсолнечное Масло, Гречневая Крупа. Dinner: Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Маскарпоне, Творог (Обезжиренный), Сыр Сулугуни, Куриное Филе Вареное, Легкое Ванильное Мороженое. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
popolini's Weight History
|