Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
114.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
969 kcal
|
Fat: 45.07g | Prot: 136.05g | Carbs: 13.39g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Яйцо. Lunch: Куриное Филе Вареное. Dinner: Вкусный День Творог Обезжиренный. Snacks/Other: EKO Маслята Маринованные Целые, Улов Дня Сардина Натуральная с Добавлением Масла. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Nata-Li Boiko's Weight History
|