Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2018
|
42.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 47.95g | Prot: 105.52g | Carbs: 214.17g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Atria Оладьи из Шпината. Lunch: Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Печень Говяжья Жареная. Dinner: Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Черешня. Snacks/Other: VPLab Nutrition Батончик Кокос, Alpro Soya Banana. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_chve's Weight History
|