chaton74's Journal, 19 Jun 18

WOK de spaghettis de courgette façon nouilles chinoises 🍜 pour ce soir 😋😋😋

View Diet Calendar, 19 June 2018:
1321 kcal Fat: 53.96g | Prot: 68.61g | Carbs: 140.56g.   Breakfast: Nestlé Ricoré Bonjour. Lunch: Gerblé Levure Diététique , Fromage Blanc, Salade Verte, Tarte au Thon. Dinner: Jockey Fromage Blanc, Banane, Oignons Rouges, Parmesan (Râpé), Huile d'Olive, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Verts, U Pois Chiches, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Fleury Michon Dés d'épaule. Snacks/Other: Lactel Lait Demi-Écrémé, P'tit Déli Le Petit Beurre Tablette Chocolat au Lait. more...
1353 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

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Comments 
Ça a l’air bon tout ça... 
19 Jun 18 by member: dave 59
Miam 😋 tu manges tôt 👍 
19 Jun 18 by member: Fat06
Nan nan on mange pas de suite mais je me suis avancée un peu car plein de choses à faire avant le repas 😊😊😊 pour une fois que je m organise 😂 
19 Jun 18 by member: chaton74
Yeah l’organisation!😉 
19 Jun 18 by member: Fat06
Moi aussi c'est en chauffe, demain nous appartiens oblige se soir 😉  
19 Jun 18 by member: mpp18
Tu m’as donné envie ! Peut être que ça ne sera pas Konjac ce soir finalement ! 😅 
19 Jun 18 by member: aj_andromy
très appétissant. bon ap 
19 Jun 18 by member: playr94
Ce fût bien bon 🙊🙊 j’ai ajouté une ptite persillade en fin de cuisson et un peu de parmesan râpé dans l assiette 🤪🤪🤪 
19 Jun 18 by member: chaton74
Jolie ! Tu rapes simplement les courgettes ? Rien de plus pour tes spaghettis de courgette ? 
19 Jun 18 by member: hugodevelleron
Wah génial! Ça a l’air tellement bon! 
20 Jun 18 by member: carolinosvdv
joli .... et sûrement excellent  
20 Jun 18 by member: couetton
Hugo j’ai un spiraliseur .... sinon il existe des économes spéciaux pour spaghettis de légumes 😊 j’ai trouvé le mien à 15€ sur amazone quelque chose comme ça 😉  
20 Jun 18 by member: chaton74
Hummm! !!! 
20 Jun 18 by member: forme99
Merci  
20 Jun 18 by member: hugodevelleron

     
 

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