myshka_bu's Journal, 20 Jun 18

Крутые фруктовые батончики приобрела в ФиксПрайсе за сущие копейки (примерно по 16 рублей). В составе только сухофрукты, льняное семя, злаковые хлопья. Ни сахара, ни консеравантов. И на вкус приятные.

View Diet Calendar, 20 June 2018:
1359 kcal Fat: 44.13g | Prot: 40.99g | Carbs: 193.75g.   Breakfast: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Додо Пицца Пицца Утка Терияки. Lunch: Му-Му Лапша Куриная. Dinner: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин. Snacks/Other: Избенка Морс Облепиховый, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Миндалем и Вафлей, Фили-Бейкер Шарлотка с Малиной. more...

36 Supporters    Support   

Comments 
О я сегодня тоже их взяла 😊 ещё и протеиновые батончики 
20 Jun 18 by member: legislation-spb
legislation-spb, протеиновые тоже в Фиксе? Как состав, кбжу? Что-то я даже не подумала там посмотреть протеиновые батончики( 
20 Jun 18 by member: myshka_bu
Протеиновые брала, а эту вкусняху не видела... Надо поискать 
20 Jun 18 by member: Alena'
IronMan Protein Bar, стоит 25 деревянных, 5 г. белка, 160 ккал, взяла вместо конфеты к кофе, от горького шоколада устала. 
21 Jun 18 by member: legislation-spb
состав конечно же хуже фруктовых, в основном сахар. Иногда, можно. 
21 Jun 18 by member: legislation-spb
Ну, да, белка для протеинового батончика маловато. Если только вместо обычных конфет 🍬 
21 Jun 18 by member: myshka_bu
Тоже люблю такие батончики. И протеиновые, кстати, тоже покупаю вместо конфет😊 
21 Jun 18 by member: anastasija230486
Я вместо конфет ем конфеты 😁 Ну, шоколад могу. Молочный, с орехами и прочими ништяками. Чернослив и курагу в шоколаде люблю. А протеиновые для добора белка беру, не могу постоянно есть творог, яйца и куросиси, хочется фруктов и шоколада 😐 
21 Jun 18 by member: myshka_bu
Конфеты/шоколад и я ем, но в попытке минимизировать последствия, беру батончики-дешево и сердито, конфета, в протеиновых, как бонус, еще и белок:). Попробуйте восполнять белок бобовыми, морепродуктами, сыром тофу. 
21 Jun 18 by member: legislation-spb
От батончика чувство сытости дольше чем от конфет, а по вкусу также👍 
21 Jun 18 by member: anastasija230486
Вообще сегодня получила очередной пинок и теперь буду лучше следить за рационом. Над белками буду трястись теперь. 
21 Jun 18 by member: myshka_bu
Надо сходить купить 😍 
21 Jun 18 by member: enenova.angelina
Я их обожаю! В аэрофлоте всегда дают 
21 Jun 18 by member: Tinlana
кокос с курагой👍 
21 Jun 18 by member: IrinnaRi

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


myshka_bu's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.