nastia.nastasia's Journal, 20 Jun 18


View Diet Calendar, 20 June 2018:
804 kcal Fat: 40.64g | Prot: 38.37g | Carbs: 71.12g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Пенне, Суп Грибной, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Салат Овощной, Санта Бремор Кальмар Соломка, Чай, Snickers Сникерс, Жареное Яйцо без Жира. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
Значит лишнего веса нет 
21 Jun 18 by member: tati1984_1984
Что то не так в салате?😄 почему лишнего веса нет, если есть)) 
21 Jun 18 by member: nastia.nastasia
Ну 54кг, это класс! Красотка! Я вот стремлюсь к 54-52 кг..  
21 Jun 18 by member: tati1984_1984
Так у каждого свой комфортный вес😉  
21 Jun 18 by member: nastia.nastasia
Напишите мне, я вам помогу грамотно привести свое тело в порядок, без изнуряющих диет, бесплатно! 😊  
22 Jun 18 by member: Кравцова Лиза

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nastia.nastasia's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.