Sandraduic's Journal, 20 Jun 18

När man skriver in förbrända kalorier, borde ditt kalorieintag ändras eller inte (till högre)

View Diet Calendar, 20 June 2018:
1572 kcal Fat: 50.28g | Prot: 109.24g | Carbs: 158.54g.   Breakfast: Garant Crunchy Yoghurt & Jordgubb, Arla Mellanmjölk 1,5%. Lunch: Findus Kycklingfilé Curry. Dinner: Peka Potatisgratäng, Fläskfilé. Snacks/Other: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. more...
329 kcal Exercise: Baseball - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...


Comments 
Du menar om man lägger in i appen att man har tränat? Jag tycker att appen funkar lite konstigt där. Kanske någon annan har en bra förklaring. 
21 Jun 18 by member: miapia123
näru fyller i träningen så visar den ju hur mycket du förbränt, men vill du behålla vikten brukar den addera förbrända calorier till måltiden, inget man behöver tänka på im man vill gå ner i vikt :) 
21 Jun 18 by member: Milla5821

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Sandraduic's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.