herkese gunaydinlar :)sabaha ilk olmassa olmazlarimdan cayim yarim saat sonra kahvalti
|
1153 kcal
|
Fat: 29.92g | Prot: 45.03g | Carbs: 183.06g.
Breakfast: Kırmızı Domates, %100 Kepekli Ekmek, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Etli Ekmek. Dinner: Taze Fasulye, Bulgur. Snacks/Other: Kuru Kayısı. more...
|
|
1965 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diyarbekirli_seher's Weight History
|