|
liburan belum berakhir.. selama masih disurabaya ga bakalan turun nih BB nggares trus tiap hari.. pagi sih dah kukus2an.. menjelang siang dan malam jangan ditanya 😂😂
seminggu ini diatas kkal harian terooss
|
1261 kcal
|
Fat: 52.67g | Prot: 94.79g | Carbs: 98.49g.
Breakfast: Tahu Kukus, Telur Rebus. Lunch: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Kerang (Spesies Campuran), Tepung Putih, Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Dinner: Indomaret Kacang Bumbu, Tahu Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. Snacks/Other: Mayora Astor. more...
|
|