Monicakristianti's Journal, 21 Jun 18

Monicakristianti's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

kakak2 pgn nanya boleh ?
bb awal ku 94 dan puji Tuhan sdh bisa trun ke 73 tpi ini naik ke 76 😔 kira2 bisa ga ya nurunin ke 53 😔
bb ku skrng lagi stuck2 nya padahal target ku pas liburan juli nnti sdh harus di angka 6😔

18 Supporters Support

Comments

Bisa kok sist.. kalau konsisten + disiplin + pantang mundur + tetap berada di koridor yg bener (diet sehat + olahraga), bb ideal hanya tinggal masalah waktu sist.. :')

21 Jun 18 by member: jannahaja

bisa banget say...

21 Jun 18 by member: desiindri

@jana @desi tpi kak bsa ga kira2 awal juli nnti di angka 6 ?

21 Jun 18 by member: Monicakristianti

aku kmren beratnya sempet 75 dan skrg sdh 68. yg aku lakuin adalah eat clean. makan nasi merah sedikit, sayur rebus, dada ayam tanpa kulit (digoreng sbntr pake olive oil sedikiiiit bgt), makan buah, trs 3 hari kmrn aku detox juice buah dan sayur. terakhir nimbang semalem jd 67.5. lumayaaaaan. jgn minum2 manis sis

21 Jun 18 by member: putrilianita

@putri oke kak, makasih info nya kak

21 Jun 18 by member: Monicakristianti

buster aja bun... klo stuck nnti kekiri lagi timbangannya

21 Jun 18 by member: yanie tanjung


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Monicakristianti's Weight History

View Complete History

Monicakristianti's Journal, 21 Jun 18

Submit a Comment

Monicakristianti's Weight History