|
Овсяноблин с молоком - овсяноомлет!)) С рагу из кабачков помидор и куриного филе + руккола+ льняное семя + творог 2%. Я научилась готовить овсяноблины!))
|
1062 kcal
|
Fat: 34.73g | Prot: 102.99g | Carbs: 86.11g.
Breakfast: Руккола, Овощное Рагу с Курицей, Овсяноблин с Творогом, Льняные Семена, Кофе с Молоком, Мёд, Банан, Гармония Творог 2%. Lunch: Льняные Семена, Оливковое Масло (Первого Отжима), Руккола, Салат, Помидоры, Куриная Грудка в Соевом Соусе. more...
|
|
|
dzirezire's Weight History
|