肉皮凍沙拉分兩餐
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1573 kcal
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Fat: 125.08g | Prot: 61.69g | Carbs: 55.64g.
Breakfast: Costco 科克蘭冷壓初榨椰子油, 傳統市場 雞水煮蛋(可食部分)(台灣食品資料庫), 蕃薯. Lunch: 龍鬚菜, 全聯 牛番茄, 源順 源順已催芽冷壓芝麻油, 全聯 西洋芹 / Celery, 傳統市場 乾海帶芽(台灣食品資料庫), 木耳, 傳統市場 杏鮑菇(均值,台灣食品資料庫), 豬五花肉. Dinner: 富士蘋果, 秋刀魚, 黑芝麻, 日清 (Nissan) MCT能量油. Snacks/Other: Costco 奇亞籽, 種籽 山粉圓(未煮). more...
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Comments
23 Jun 18 by member: 95bbk
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23 Jun 18 by member: gulinlin
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因為龍鬚菜好吃脆脆的😋😋不怕分心一忙就炒爛😆😆😆
反正就我吃😎😎😎
23 Jun 18 by member: chenxxxcccc
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23 Jun 18 by member: 尼歐NEO
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