Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2018
|
69.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
658 kcal
|
Fat: 44.33g | Prot: 26.72g | Carbs: 38.68g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Смак Хлеб Бездрожжевой, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком". Snacks/Other: Салтовский Суджук, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком". more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Викtoriya's Weight History
|