Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2018
|
119.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 41.09g | Prot: 82.31g | Carbs: 244.49g.
Breakfast: El Rashidi Al Mizan Halavah Tahinia حلاوة طحينية, العيش المصري بتاع الفرن عيش بلدي, دومتي جبنة فيتا لايت, بيض بيض مسلوق. Lunch: مكرونة لسان عصفور, صدر دجاج نئ. Dinner: فورنو. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aged asan's Weight History
|