Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2018
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79.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2192 kcal
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Fat: 51.39g | Prot: 171.92g | Carbs: 247.55g.
Breakfast: Novi Nero Nero 99%, Food4sport Farina di Avena, Myprotein Omega 3, Ovito Albume d'uovo, Myprotein Proteine Isolate di Soia Vaniglia, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Lunch: Fesa di Tacchino, Golden Sun Riso Basmati, Myprotein Omega 3, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Sale. Dinner: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Carrefour Bio Pan Bauletto di Grano Khorasan KAMUT Biologico, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Myprotein Omega 3, Scotti Risette Bio. Snacks/Other: Scotti Risette Bio Croccanti, Alesto Mandorle Californiane, Fesa di Tacchino, Uovo, Scotti Risette Bio, Carrefour Muesli Bio, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Vanilla Flavour, Carrefour Fiocchi di Avena. more...
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Gaining 9.1 kg a Week
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pasespo91's Weight History
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