Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
70.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1822 kcal
|
Fat: 41.24g | Prot: 66.46g | Carbs: 313.63g.
Breakfast: Яблоко Желтое, Яблоко Желтое, Яблоко Желтое, Яблоко Желтое, Сырники, Фруктово-Ореховая Смесь, Геркулес Овсяные Хлопья, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Lunch: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Стебель бамбука Соус Чили Супер, Жареное Яйцо без Жира, Нут (Вареный). Dinner: Сырники ПП. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Цикорий, Ашан Кокосовая Стружка, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Финик. more...
|
|
1868 kcal
|
Exercise:
Pilates - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta 70's Weight History
|