|
|
870 kcal
|
Fat: 27.17g | Prot: 69.06g | Carbs: 93.55g.
Breakfast: Вода, Вареное Яйцо, Вода, Сибтар Клетчатка Пшеничная , Романов Луг Творог 1%, Банан. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сибтар Клетчатка Пшеничная , Суп Гороховый. Dinner: Кабачки Жареные, Морковь на Пару, Печеночные Оладьи. Snacks/Other: Банан, Персики, Сибтар Клетчатка Пшеничная , Романов Луг Творог 1%, Черника. more...
|
|
1616 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 27 minutes, Resting - 15 hours and 33 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|