Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
42.6 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 51.79g | Prot: 118.56g | Carbs: 137.74g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ферма Сулугуни, Лаваш Тонкий. Lunch: Шампиньоны Гриль, Сто Пудов Рис Красный Нешлифованный, Свинина. Dinner: Абрикосы, Фисташки, Сельдерей, Укроп, Зеленый Лук, Шпинат, Свинина, Jarrow Кокосовое Масло, Цветная Капуста, Болгарский Перец, Кабачок, Брокколи. Snacks/Other: Абрикосы, Простоквашино Творог Зернистый в Сливках, President Творог 0,2%, Клубника, Danone Творожок Тёма, Перепелиное Яйцо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
poznyachka24's Weight History
|