adna.santos's Journal, 25 Jun 18


View Diet Calendar, 25 June 2018:
457 kcal Fat: 17.20g | Prot: 25.45g | Carbs: 52.56g.   Breakfast: Pão com Manteiga, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Alface, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Azeite de Oliva. more...

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