да и пофиг мне на эту овсянку))) ну не могу я ее есть, тем более с утра
|
1017 kcal
|
Fat: 65.82g | Prot: 54.35g | Carbs: 48.09g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Сыр Сулугуни. Lunch: Сыр Российский, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Сметана, Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная. Dinner: BeFit Оладьи из Овсяной Муки, Сыр Сулугуни, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). more...
|
|
1 to 20 of 31
Comments
Ахахах, эта логика худеющих девушек: «Ох, не буду есть хлеб, он такой калорийный, съем лучше хлебец, я же хочу похудеть, он же такой дофига полезный, В СМЫСЛЕ Я НЕ МОГУ СОЖРАТЬ ЕГО С КОЛБАСОЙ И СЫРОМ???»😂
Не в обиду говорю, просто так подумалось😸
26 Jun 18 by member: JadeReich
|
Это не логока))) я ем хлеб,обычно всегда, просто честно не сходила в магазин и нету свежего. Всего лишь.
26 Jun 18 by member: nadejda_arutovna
|
А колбаса и сыыыыр это моя любофь))) потому жру с утра всегда. Может и не худеется мне быстро и не придерживаюсь пп. Но мне все равно. Я никому ничего не навязываю))))
26 Jun 18 by member: nadejda_arutovna
|
JadeReich можно вопрос. Где вы смайлики берете? Моя клава не выдаёт. Или приложение скачивать надо?
26 Jun 18 by member: nadejda_arutovna
|
Да я, если честно, сама сыр очень люблю😻😅
У меня айфон, в них автоматом эмоджис есть)
26 Jun 18 by member: JadeReich
|
JadeReich спасибо за информацию))) у меня андроид, видимо что то установить надо
26 Jun 18 by member: nadejda_arutovna
|
) а я не могу без утренней овсянки, чувствую себя обеделенной 😄
26 Jun 18 by member: anxxxen
|
Света, я возмущена, что за дискриминация? У всех есть смайлы, а у меня нет.... Что это мой андроид меня так обделил
26 Jun 18 by member: nadejda_arutovna
|
anxxxen, всегда её любишь? Овсянку? Или привычка выработалась?
26 Jun 18 by member: nadejda_arutovna
|
Я работала над собой. Сначала ела через силу. Потом прочитала пост от Оксаны Самойловой, что это ее любимые ежедневный завтрак. Опытным путем выбрала свой рецепт, я люблю чтобы не совсем "каша" была, а чтобы пожевать можно было. И теперь каждое утро я как фармацевт, все четко по рецепту. И марку одну и ту же покупаю. Ещё люблю сверху гранолой посыпать... Ммм
26 Jun 18 by member: anxxxen
|
anxxxen, каждый вечер говорю себе ,все утром овсянка, а приходит утро и я её не хочу
26 Jun 18 by member: nadejda_arutovna
|
Я тоже не могу есть овсянку😂
26 Jun 18 by member: iz.b22
|
не ту овсянку вы все едите, на крупу варить, а не хлопья. крупу даже без топпингов кушать, съедобная, вкусная. а если уж немного молока, изюма и фруктов - просто бомба))
26 Jun 18 by member: ruzhyca
|
ruzhyca, так и я не хлопья, но молоко просто не переношу и каши на нем есть не могу.
26 Jun 18 by member: nadejda_arutovna
|
nadejda_arutovna, если честно такое со мной было ( а теперь делаю себе овсянку и тост с маслом и сыром. И я счастливый человек
26 Jun 18 by member: anxxxen
|
Надо брать себя в руки, и постараться короче!!!
26 Jun 18 by member: nadejda_arutovna
|
Хлопья овсяные разных размеров бывают, попробуйте совсем мелкие, лично я не могу крупные хлопья кушать, вообще не вкусно, а из мелких самое то ;)
26 Jun 18 by member: irina_rinayka
|
goodrin, а которые самые мелкие?
26 Jun 18 by member: nadejda_arutovna
|
УхКопченая колбаса 😈смело !
26 Jun 18 by member: BLH2016
|
Есть разных производителей, ясно солнышко к примеру, новокаша экстра без гмо, бистров и т д
26 Jun 18 by member: irina_rinayka
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadejda_arutovna's Weight History
|