Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
82.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 34.88g | Prot: 91.81g | Carbs: 112.99g.
Breakfast: Клубника, Кофе, Клубника, Ополье Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Heineken Пиво. Snacks/Other: Банан, Вологжанка Кефир 1%, Сырники с Рисовой Мукой. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A roza upalana lapu Azora's Weight History
|