|
Ton balığı ve agir metal\civa hakkinda ne dusunuyorsunuz? Bu konuda en buyuk firma olan dardanelin aciklamasina inanmali mi? Porsiyona dikkat edip mi tuketmeli yoksa sadece taze balik mi tuketmeli? Bilgisi olan ya da merak edip arastiran var mi?
|
1699 kcal
|
Fat: 114.80g | Prot: 80.13g | Carbs: 101.60g.
Breakfast: Yumurta, Domatesler, Salatalık, Migros Ezine Peyniri, Ceviz, Şekersiz Çay, Yeşil Zeytin. Lunch: Ceviz, Yeşil Acı Biber, Yeşil Yapraklı Marul, Domatesler, Salatalık, Vatan Ton Balığı. Dinner: Ceviz, Yoğurt Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Biber Kızartması, Patlıcan Yemeği. Snacks/Other: Kefir, Eti Karam Bitter %70 Kakao. more...
|
|
2171 kcal
|
Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
Her yiyecek de ayrıntıya takılırsak karşımıza neler neler çıkar...En güzeli herşeyi abartmadan kararında yemek diye yaklaşıyorum konuya. Örneğin balığı taze diye alırsınız ancak kalkan, mezgit, lüfer, barbunya, vs. dip balığı alırsınız, bunların ağır metal içeriği ton balığına göre çok daha yüksek olabilir.
30 Jun 18 by member: Best86
|
Yorumun için teşekkürler best86
30 Jun 18 by member: RisilacN.
|
Alabalık tarzı balıklar tüketibilirsen ama taze balıkta bir kural donup çöZüp tekrardan dondurursan histamin dene madde oluşturur oda seni sağlam zehirler. Bu arada Karatay yapıyormuşsun ama bence yinede bir dahiliye uzmanından Arada kan değerlerini baktır ekşisözlükte Karatay yapan arkadaşlarda 4 yılda by-pass olanlar var
03 Jul 18 by member: emrahmete
|
Teşekkürler emrahmete ;) sözlükte okur yazarım bildirimleri aktif ettim o konuda :) yakın zamanda bir dahiliye uzmanına muayene olmayı düşünüyordum zaten sağolasın
03 Jul 18 by member: RisilacN.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RisilacN.'s Weight History
|