|
Почему я не худею?
Девченки , у меня уже опускаются руки...
За почти 10 дней ни единого сброшеного кг . Что происходит? Почему так? Было ли у вас так
|
 Comments
У меня так, не знаю уже что делать 😪🤷♀️
27 Jun 18 by member: aleksandraRahimova
|
Что вы едите и, что делаете. Всегда есть причина
27 Jun 18 by member: Nastya.mkgog
|
Возможно у Вас нет дефицита ккал.
27 Jun 18 by member: Diana_Klochko
|
У меня так было целый месяц, психонула и устроила зажор на 3 дня, после того вес пошёл в низ)
27 Jun 18 by member: Daria_Shumakova
|
27 Jun 18 by member: onlita
|
У меня 1,5 мес вес вообще стоял . Занимаюсь в зале, ела правильно . Только сейчас начал двигаться . Не смотрите на весы , смотрите на свой внешний вид )
27 Jun 18 by member: Анюткааап
|
У меня так было, почти год держала один и тот же вес. ( после резкого похудения на 10 кг за 1,5 мес) а сейчас вас пошёл вниз. Хотя питание осталось тем же (не правильным). Но я стала много спать, меньше нервничать и радоваться жизни. И стала худеть. Так что все будет, но не сразу!
27 Jun 18 by member: NataliiaZagorulko
|
мой рацион состоит из овощей , фруктов , гречки ,куриной грудки , яиц и молочки. Каждый день как то миксую . Все , больше ничего ни ем, из вредного могу позволить немного мороженка. Иногда , раз в две недели бутылочку пива😥
27 Jun 18 by member: vslsk
|
Трудно сказать. Возможно кбжу большое или перевес в углеводах или жирах. Правила моего тренера- исключить 5 составляющих- соль, сахар, выпечка, жаренное. И 5 не помню) вам на заметку
27 Jun 18 by member: viktoriasima
|
Может наоборот - едите мало, поэтому и не худеете.
27 Jun 18 by member: Dariua
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|