|
Опять незаметно для себя налопалась😬.
Ем, не записываю...вроде всё прилично😊, как только внесу в дневник📊-получился зажор.
Вот с ним и борюсь.💪
До сна будет варёное яйцо 🥚и кефир🥛.
Держусь, у меня всё получится!😀🏃♀️
|
1825 kcal
|
Fat: 87.26g | Prot: 72.51g | Carbs: 196.82g.
Breakfast: Сырники Домашние, Эскимо, Арахис, Мёд, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Капустный Салат, Творожные Кексы, Цезарь Пельмени Куриные. Dinner: Семена Льна, Кефир 2,5%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Морковь, Село Зеленое Молоко Козье, Малина, Корица. more...
|
|