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下午做的，鮮奶酪，跟黑芝麻鮮奶酪，有做焦糖醬給家人吃，家人說很讚，很療癒，
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1410 kcal
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Fat: 127.78g | Prot: 45.11g | Carbs: 31.56g.
Breakfast: 可可粉（無糖）, LURPAK奶油 奶油, 苦行 冷壓初榨椰子油, 咖啡, 肉桂. Lunch: 核桃, 快樂牛 1-起士-快樂牛-Light, 雞蛋（整個）, 牛油果. Dinner: 弘益 亞麻仁籽粉, 薌園 黑芝麻粉, 雞蛋（整個）. Snacks/Other: 萬歲牌 夏威夷果, 核桃, 乾烤杏仁（無鹽）. more...
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