Clarinette27340's Journal, 28 Jun 18

Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2018
73.4 kg Lost so far: 3.6 kg.    Still to go: 10.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 June 2018:
1093 kcal Fat: 43.67g | Prot: 63.50g | Carbs: 117.33g.   Breakfast: Kiwi, Monique Ranou Jambon Blanc, Framboises, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Thé Vert. Lunch: Pêches, Auchan Crème Fluide Entière, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Escalope de Poulet, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes Cuites. Dinner: Framboises, Heinz Le Coulis de Tomates, Crème Fraîche Épaisse, Auchan Gruyère, Lustucru Quenelles Nature, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Marque Repère Riz Complet (Cuit). Snacks/Other: U Crocodiles. more...
2295 kcal Exercise: Sitting - 2 hours, Desk Work - 9 hours, Driving - 45 minutes, Standing - 30 minutes, Breastfeeding - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 3 hours and 25 minutes. more...
Losing 2.8 kg a Week

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