Жара...готовить совсем не хочется... Поэтому, сосиска-греча-помидор-зелёный лук-пампушка с чесноком и сыром Рикотта... Быстро, сытно и вкусно)) Обед 506 ккал.
|
1559 kcal
|
Fat: 63.79g | Prot: 84.63g | Carbs: 167.54g.
Breakfast: Петербургский Кондитер Зефир Ванильный, Ломтик Солнца Сыр Колбасный Копчёный, Овсяноблин с сыром, Пятерочка Банан, Тёма Детское Молоко. Lunch: Сосиски Молочные, Bonfesto Рикотта Лайт, Пампушки с Чесноком и Зеленью, Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Эскимос Мороженое Птичье Молоко. Snacks/Other: Нектарин, Черешня, Bio National Сироп из Топинамбура, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
🧡 гречнево-сосисочное сердце прекрасно!
28 Jun 18 by member: Amirielka
|
28 Jun 18 by member: Л_е_н_а_FS
|
Спасибо вам за рецепты. Вы очень помогаете.
08 Jul 18 by member: оксана гаммершмидт
|
Хоть какая-то польза от меня😉 главное, вы довольны🍓😚 спасибо вам за это❤
08 Jul 18 by member: Л_е_н_а_FS
|
Польза очень большая, у вас очень много полезной информации
08 Jul 18 by member: оксана гаммершмидт
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Л_е_н_а_FS's Weight History
|