|
|
1368 kcal
|
Fat: 37.44g | Prot: 118.03g | Carbs: 152.07g.
Breakfast: Сладкие Шоколадные Конфеты, Печенье Простое или на Кефире, Яичный Белок, Миндаль, Грецкие Орехи, Киви, Яблоко, Овсянка, Сыр Российский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Тушеная, Желтая Летняя Тыква, Баклажаны Тушеные, Брокколи Тушеные, Морковь на Пару, Консервированный Тунец, Красная Фасоль (Консервированная). Dinner: Консервированный Тунец, Савушкин Кефир 0%. Snacks/Other: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Грецкие Орехи, Савушкин Творог 1%, Финик, Морковь, Грейпфрут, Апельсин. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galek1991's Weight History
|