Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
706 kcal
|
Fat: 17.11g | Prot: 59.13g | Carbs: 87.09g.
Breakfast: Добрая Крупа Хлопья 4 Злака, Огурец (с Кожурой), Новый День Молоко 6%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Кефир 1%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.juldyzz's Weight History
|